Ramus vakaras – stabilumo pagrindas

Daugelis žmonių pamiršta, kaip juos veikia šviesa. Miesto šviesos, monitoriai, lempos – visa tai palaiko kūną … Tamsios užuolaidos – pilnas vakaras, o ne šešėlis po dienosRead more

Sėdėti ramiai ne visada yra tinginystė. Kartais tai būdas sustabdyti ne tik kūną, bet ir jaudulį. … Statiška laikysena prieš miegą yra signalas kūnuiRead more